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吃鈣片不一定長高的，因?yàn)楹芏嘁蛩夭挥绊戦L高的，包括遺傳因素了，還有生活習(xí)慣因素，當(dāng)然也包括營養(yǎng)元素。如果不缺鈣，補(bǔ)鈣也是沒有用的。如果是腸胃不好導(dǎo)致的不能長高，就要調(diào)理腸胃。需要根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理的。補(bǔ)的過量對(duì)健康也不利。所以不能亂補(bǔ)的。避免帶來不良結(jié)果。

建議口服蓋爾奇d試試。多吃含鈣豐富的食物。乳類與乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳；豆類與豆制品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等；魚、蝦、蟹類與海產(chǎn)品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶；肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、骨頭湯，雞肉、雞蛋、鴨蛋；蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜、黑木耳、蘑菇等；水果與干果類：檸檬、枇杷、蘋果、葡萄干、花生、蓮子等都是鈣含量豐富的食物。尤其還應(yīng)該注意多曬太陽。每天不低于2個(gè)小時(shí)的陽光照射就可以滿足生理需要的維生素d的產(chǎn)生，可以促進(jìn)鈣的吸收。

男子成年身高=(父親身高＋母親身高)×1.08÷2女子成年身高=(父親身高×0.923＋母親身高)÷2此計(jì)算公式為基因遺傳公式，因此未考慮環(huán)境因素的影響，誤差偏差大約在3至5cm左右。女孩子的軟骨細(xì)胞活躍期在10至18周歲，男孩子的卻是在12至20周歲，這也就是為什么男孩子晚長高的原因。那過了活躍期后軟骨細(xì)胞是否還會(huì)活動(dòng)呢？答案當(dāng)然是肯定的，而且有許多人結(jié)婚后都還有長高現(xiàn)象的！還是有可能的

我不知道吃什么鈣片能長高，也沒聽到身邊有朋友說吃了什么鈣片有增高效果的。我想只有人體缺鈣的情況下吃鈣片才有助于長高吧，像多喝牛奶，骨頭湯，海鮮食品，多曬太陽等都能補(bǔ)鈣啊。但很多人身材不高不是缺鈣引起的，你要首先確定你是不是缺鈣，因?yàn)殚L高的因素很多，譬如遺傳、環(huán)境、飲食……如果不缺鈣，補(bǔ)鈣應(yīng)該是不會(huì)有效果的，鈣的補(bǔ)充過量也是會(huì)對(duì)人的身體造成危害的

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的，祝好

醫(yī)生建議：這個(gè)一般服用普通的鈣片就可以的，這個(gè)年齡的話還是有可能繼續(xù)長高的，不過女孩子可能再長高的幅度比較小的