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預防妊娠紋可以通過多種方法，如使用特定的護膚品、控制體重、適度運動、保持皮膚水分、攝入富含營養(yǎng)的食物等。 1. 使用護膚品：可以選擇含有橄欖油、可可脂、積雪草提取物等成分的妊娠紋霜或油，從孕早期開始涂抹，如嬌韻詩身體護理油、帕瑪氏妊娠紋按摩乳、百洛油等，但效果因人而異。 2. 控制體重：孕期要合理飲食，避免體重增長過快，以免皮膚過度拉伸。 3. 適度運動：如孕婦瑜伽、散步等，增強皮膚彈性。 4. 保持皮膚水分：多喝水，使用溫和的保濕乳液。 5. 飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等。 預防妊娠紋需要綜合多種方法，并且要堅持。同時，孕婦應定期產檢，關注自身和胎兒的健康。

一般在孕期預防妊娠紋都是用橄欖油一累的，最好在孕三個月左右開始了抹。我沒有用過維生素e。

你好，一般在懷孕6個多月的時候就可以慢慢的，用橄欖油這樣可以預防長妊娠紋。

你好，一般來說的話，到了懷孕四個月就可以用橄欖油來擦一擦，預防妊辰紋，

寶媽可以用橄欖油?；蛘咴袐D專用妊娠紋按摩油。建議三個半月以后用吧。因為三月前胎氣不穩(wěn)。按摩時一定要小心點