孕婦營養(yǎng)不良的表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)方法，孕吐咋解決？
孕婦營養(yǎng)不良的表現(xiàn)是怎么樣的??？孕婦營養(yǎng)不良改怎么補(bǔ)呢？一吃就要吐該怎么辦
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦營養(yǎng)不良可能表現(xiàn)為體重增長不足、貧血、免疫力下降、胎兒發(fā)育遲緩、水腫等。應(yīng)對(duì)方法包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充營養(yǎng)劑、緩解孕吐等。 1. 體重增長不足：孕婦體重增長緩慢或停滯，可能影響胎兒正常發(fā)育。應(yīng)定期測量體重，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物的食物攝入，如瘦肉、魚類、谷類。 2. 貧血：常見為缺鐵性貧血和巨幼紅細(xì)胞貧血。前者需補(bǔ)充含鐵豐富食物，如動(dòng)物肝臟、菠菜；后者要補(bǔ)充葉酸和維生素 B??。 3. 免疫力下降：易感冒、感染。要保證充足睡眠，多吃新鮮蔬果補(bǔ)充維生素 C 等增強(qiáng)免疫力。 4. 胎兒發(fā)育遲緩：通過 B 超檢查發(fā)現(xiàn)胎兒各項(xiàng)指標(biāo)低于正常孕周。除飲食改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)藥物。 5. 水腫：多由蛋白質(zhì)缺乏引起。增加蛋白質(zhì)攝入，如蛋類、豆類。 6. 孕吐應(yīng)對(duì)：飲食清淡，少量多餐，避免油膩、刺激性食物。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)，可能會(huì)使用維生素 B? 緩解。 孕婦營養(yǎng)不良對(duì)自身和胎兒都有不良影響，應(yīng)重視飲食營養(yǎng)均衡，如有異常及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下改善。
2024-10-17 16:51
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，如果營養(yǎng)不良了，就會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良，你也要補(bǔ)充鈣片，多吃一些營養(yǎng)方面的東西。
2024-10-17 16:51
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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營養(yǎng)不良的話盡量還是注意，添加一些有營養(yǎng)的東西可能會(huì)比較好，跟你的飲食都有很大的關(guān)系
2024-10-17 16:51
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，孕婦營養(yǎng)不良，表現(xiàn)在于臉色發(fā)黃，嘴唇發(fā)白，而且總覺得渾身無力，就是營養(yǎng)不良，一吃就吐，你可以吃一些酸性的改變一下胃口。
2024-10-18 01:52
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