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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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吃流食對(duì)減肥有一定影響，涉及熱量攝入、營養(yǎng)均衡、飽腹感、消化負(fù)擔(dān)、飲食習(xí)慣等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2017-09-05 16:55
1.熱量攝入：流食通常熱量較低，控制總熱量利于減肥。
2.營養(yǎng)均衡：但流食可能導(dǎo)致營養(yǎng)不全面，影響身體健康。
3.飽腹感：流食飽腹感較弱，易使人進(jìn)食更多。
4.消化負(fù)擔(dān)：減輕消化負(fù)擔(dān)，有助于身體代謝。
5.飲食習(xí)慣：長期吃流食可能改變飲食習(xí)慣，難以恢復(fù)正常飲食。
總之，吃流食可作為減肥的輔助手段，但要注意合理搭配，保證營養(yǎng)，不可長期依賴。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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