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嘴里長泡可能是由上火、口腔潰瘍、口腔皰疹、缺乏維生素、機(jī)械損傷等原因引起。需要根據(jù)具體病因采取相應(yīng)的治療措施，包括調(diào)整飲食、使用藥物、注意口腔衛(wèi)生等。 1. 上火：飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火，引起嘴里長泡。應(yīng)多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣油膩食物，規(guī)律作息。 2. 口腔潰瘍：可能是免疫、遺傳、精神等因素所致?？墒褂梦鞴纤獓妱⒈鹕⒌却龠M(jìn)潰瘍愈合。 3. 口腔皰疹：病毒感染引起，具有傳染性。需要口服抗病毒藥物如阿昔洛韋片，同時保持口腔清潔。 4. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏可能導(dǎo)致?？裳a(bǔ)充復(fù)合維生素片，多吃富含這些維生素的食物。 5. 機(jī)械損傷：吃東西時不小心咬傷或燙傷口腔黏膜。注意口腔清潔，避免感染，一般可自行恢復(fù)。 嘴里長泡的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。