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判斷是否患有肥胖癥，需綜合身體質量指數(shù)（BMI）、腰圍、體脂肪率、健康狀況及家族病史等多方面因素。 1.身體質量指數(shù)（BMI）：通過體重（千克）除以身高（米）的平方計算得出。BMI 在 18.5 至 23.9 之間為正常，24 至 27.9 為超重，超過 28 則可能患有肥胖癥。 2.腰圍：男性腰圍大于 90 厘米，女性腰圍大于 85 厘米，可能存在中心型肥胖。 3.體脂肪率：可通過專業(yè)設備檢測，男性體脂肪率超過 25%，女性超過 30%，往往提示肥胖。 4.健康狀況：如是否有高血壓、糖尿病、高血脂、心血管疾病等與肥胖相關的疾病。 5.家族病史：家族中有肥胖癥患者，自身患病風險相對較高。 綜合以上多個指標，能更準確地判斷是否患有肥胖癥。若懷疑有肥胖癥，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取科學合理的減重措施。

目前肥胖癥最常用的測定體內脂肪含量的方法之一是從一個人的體重指數(shù)計算，也就是BMI。BMI的計算方法是：BMI = 體重（kg）÷ 身高2（m2），例如某人70kg，身高1.70m，則：BMI=70/1.702=24.2。根據(jù)這個定義（成人標準），理想體重的BMI< 25，BMI>27即診斷為肥胖癥，而2530的人群約占總人口的3%，肥胖的人數(shù)至少在3000至4000萬之間。