月子期需要補(bǔ)身體,且要喂奶,想要減肥進(jìn)行飲食控制是否會(huì)有影響?
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回答1
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鄧玲紅 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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飲食控制不等于不補(bǔ),更不等于節(jié)食,而是吃得恰當(dāng),吃得健康。媽媽在生產(chǎn)時(shí)不僅元?dú)獯髶p,之后照顧小朋友更是耗費(fèi)精力,因此,進(jìn)補(bǔ)是必須的,但不能盲目地補(bǔ)。此外,飲食以清淡為主,高熱量、高糖的食物也盡量少吃。
2016-04-24 16:02
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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飲食控制不等于不補(bǔ),更不等于節(jié)食,而是吃得恰當(dāng),吃得健康。媽媽在生產(chǎn)時(shí)不僅元?dú)獯髶p,之后照顧小朋友更是耗費(fèi)精力,因此,進(jìn)補(bǔ)是必須的,但不能盲目地補(bǔ)。此外,飲食以清淡為主,高熱量、高糖的食物也盡量少吃。
2016-04-25 09:58
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