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韭菜有何具體的功效?

韭菜有何具體的功效?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    韭菜具有多種功效,如促進消化、補腎壯陽、增強免疫力、潤腸通便、殺菌消炎等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.促進消化:韭菜富含膳食纖維,能促進胃腸蠕動,改善消化功能。
    2.補腎壯陽:對腎陽不足有一定的調(diào)理作用。
    3.增強免疫力:所含的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。
    4.潤腸通便:其膳食纖維可增加糞便體積,預防便秘。
    5.殺菌消炎:含有的硫化物具有一定的殺菌作用。
    適量食用韭菜對身體有益,但也要注意食用量,避免過量引起不適。

    2017-11-03 21:42
就醫(yī)問藥

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