維生素 C 過(guò)量致惡心嘔吐身體不適怎么辦
2024-10-24 15:15
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吃維生素c過(guò)量，引起惡心嘔吐，身體渾身都感覺不舒服呀,都影響我的日常生活了
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回答1
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維生素 C 過(guò)量可能引起多種不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、腹痛、腹瀉、皮疹等。其原因包括攝入過(guò)多、個(gè)體差異、藥物相互作用、原有疾病影響、身體代謝異常等。 1.攝入過(guò)多：短時(shí)間內(nèi)大量服用維生素 C 超出身體承受限度。 2.個(gè)體差異：不同人的身體對(duì)維生素 C 的耐受程度不同。 3.藥物相互作用：與某些藥物同時(shí)使用，影響維生素 C 的代謝和吸收。 4.原有疾病影響：本身患有胃腸道疾病，過(guò)量服用加重癥狀。 5.身體代謝異常：肝腎功能不佳，影響維生素 C 的正常代謝和排出。 如果因維生素 C 過(guò)量出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止服用，多喝水促進(jìn)排泄。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)。一般通過(guò)調(diào)整飲食、休息等可逐漸恢復(fù)。
2024-10-24 22:37
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