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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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習慣性便秘患者晚上喝蜂蜜能否減肥,受多種因素影響,如蜂蜜攝入量、個人體質、飲食結構、運動情況、基礎代謝率等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2017-11-14 12:17
1.蜂蜜攝入量:適量飲用可能有一定輔助作用,過量則可能導致熱量超標。
2.個人體質:不同體質對蜂蜜的反應不同,有的可能效果明顯,有的不明顯。
3.飲食結構:單純依靠蜂蜜,不調整整體飲食,減肥效果不佳。
4.運動情況:缺乏運動,僅喝蜂蜜難以達到減肥目的。
5.基礎代謝率:代謝率低,減肥難度較大,喝蜂蜜作用有限。
總之,習慣性便秘患者想通過晚上喝蜂蜜減肥,需綜合考慮多種因素,不能單純依賴。
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