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口服天然維生素 E 一般情況下是安全的，但在某些特定條件下，也可能存在潛在危害，如過(guò)量服用、過(guò)敏反應(yīng)、與某些藥物相互作用、影響內(nèi)分泌平衡、增加出血風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 過(guò)量服用：長(zhǎng)期大量服用可能引起惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適，還可能影響維生素 K 的吸收，增加出血風(fēng)險(xiǎn)。 2. 過(guò)敏反應(yīng)：部分人可能對(duì)天然維生素 E 過(guò)敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 3. 藥物相互作用：與抗凝血藥物（如華法林）同時(shí)使用，可能增強(qiáng)抗凝效果，導(dǎo)致出血傾向。 4. 影響內(nèi)分泌平衡：長(zhǎng)期過(guò)量補(bǔ)充可能干擾體內(nèi)激素的正常分泌，影響生殖系統(tǒng)功能。 5. 增加出血風(fēng)險(xiǎn)：對(duì)于本身有出血性疾病或正在服用抗血小板藥物的人群，可能加重出血狀況。 總之，雖然天然維生素 E 具有一定的保健作用，但應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理服用，避免潛在危害。