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維生素C和維生素B2同服有何作用？

2017-11-14 14:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素C和維生素B2同服有何作用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

史琳娜副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

維生素C和維生素B2一起服用，對促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力等方面有幫助，包括改善皮膚狀態(tài)、預(yù)防貧血、緩解口腔潰瘍、促進(jìn)營養(yǎng)吸收、保護(hù)眼睛。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.改善皮膚狀態(tài)：有助于減少皮膚暗沉，使皮膚更有光澤。
2.預(yù)防貧血：促進(jìn)鐵的吸收，降低缺鐵性貧血的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
3.緩解口腔潰瘍：加速潰瘍面愈合，減輕疼痛。
4.促進(jìn)營養(yǎng)吸收：協(xié)同作用，提高其他營養(yǎng)素的利用率。
5.保護(hù)眼睛：維護(hù)眼部組織的正常功能，預(yù)防眼部疾病。
總之，維生素C和維生素B2合理同服對身體有益，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。
2017-11-14 15:29

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