-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
膽固醇過高需注意飲食，避免食用某些食物，以防加重病情，必要時應(yīng)就醫(yī)。若長期控制不佳，可能增加心腦血管疾病風(fēng)險。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-19 03:00
1.動物內(nèi)臟：如豬肝、豬心等，膽固醇含量較高。
2.蛋黃類：包括雞蛋黃、鴨蛋黃等，不宜多吃。
3.奶油制品：如奶油蛋糕、黃油等，富含飽和脂肪和膽固醇。
4.加工肉類：像香腸、臘肉等，通常脂肪含量高。
5.海鮮類：如蝦籽、蟹黃等，膽固醇含量不低。
6.油炸食品：像炸薯?xiàng)l、炸油條等，油脂含量大。
總之，膽固醇過高者要嚴(yán)格控制飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于降低膽固醇水平，維護(hù)身體健康。
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
