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缺氧后吃什么水果有助于恢復(fù)

缺氧后吃什么水果有助于恢復(fù)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    缺氧會(huì)對(duì)身體造成不良影響,可通過飲食進(jìn)行一定的調(diào)理。以下水果可能有幫助:香蕉、蘋果、葡萄、橙子、草莓。但僅靠吃水果不能完全解決缺氧問題。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.香蕉:富含鉀元素,有助于維持心肌正常功能。
    2.蘋果:含有多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)身體有益。
    3.葡萄:具有抗氧化作用,能提高身體的抵抗力。
    4.橙子:富含維生素C,增強(qiáng)免疫力。
    5.草莓:營養(yǎng)豐富,可提供能量。
    缺氧時(shí)吃這些水果有一定好處,但仍需保持室內(nèi)通風(fēng),必要時(shí)就醫(yī)查找缺氧原因,并采取相應(yīng)治療措施。

    2018-02-24 20:15
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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