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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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大頭菜炒西紅柿對減肥有一定輔助作用，受食材選擇、烹飪方式、食用量、個(gè)人體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)量影響。 1. 食材選擇：新鮮優(yōu)質(zhì)的大頭菜和西紅柿，營養(yǎng)豐富且熱量低。 2. 烹飪方式：少油少鹽，避免高油高鹽增加熱量。 3. 食用量：適量食用，不可過量，以免攝入過多熱量。 4. 個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)對其減肥效果反應(yīng)不同。 5. 運(yùn)動(dòng)量：配合適量運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)減肥效果。 合理食用大頭菜炒西紅柿，并結(jié)合健康的生活方式，有助于控制體重。但減肥不能僅依賴單一食物，要綜合多種因素。
2024-09-27 03:17
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是大頭? 大頭指頭圍大，即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大，少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33～35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長較快，每月增加1.2～1.3 cm，前半年增長可達(dá)8～10 cm，后半年增長達(dá)2～4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm，第2年增加2 cm，第3～4年增加2 cm，5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍，約54～58 cm。 查看全文»
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