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大頭菜和洋蔥能一起炒制食用嗎

大頭菜和洋蔥能一起炒制食用嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    大頭菜和洋蔥能一起炒制食用,兩者營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)健康有益。包括營(yíng)養(yǎng)成分、功效作用等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:大頭菜富含維生素C、A等,洋蔥含多種礦物質(zhì)。
    2.功效作用:大頭菜有明目抗衰老、清熱利濕之效,洋蔥能降脂、增加食欲、殺菌。
    3.適用人群:一般人群均可食用。
    4.烹飪方式:可炒制,也可涼拌等。
    5.食用注意:適量食用,避免過(guò)量。
    總之,大頭菜和洋蔥搭配食用是不錯(cuò)的選擇,但要注意飲食均衡。

    2018-08-25 10:49
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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