国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

18 歲還有長高的可能嗎?一直沒長怎么辦?

18歲還能長高嗎,感覺一直都沒長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    18 歲是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等。如果一直沒長高,需要綜合評估這些方面。 1.遺傳:身高很大程度上受遺傳因素影響,父母身高較高,子女通常也有較高的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關重要。鈣、蛋白質、維生素 D 等營養(yǎng)素缺乏可能影響長高,如牛奶、雞蛋、魚肉等富含這些營養(yǎng)。 3.運動:適量的運動能刺激骨骼生長,像籃球、跳繩、游泳等有助于長高。 4.睡眠:生長激素在睡眠中分泌旺盛,保證充足且高質量的睡眠利于長高。 5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素異常會影響身高,必要時需就醫(yī)檢查。 總之,18 歲仍有長高的機會,但需要關注自身情況,如有必要可咨詢醫(yī)生,采取合理的措施促進身高增長。

    2024-11-12 18:08
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    問題分析:身高和多種因素有關,如遺傳因素,營養(yǎng)情況,健康情況等??紤]你的年齡,可以到醫(yī)院檢查一下,如果骨骺線沒有閉合,還是可以長高一些的。意見建議:保持充足睡眠,避免壓力過大,多吃含鈣蛋白質維生素高的食物,多吃新鮮水果蔬菜,每天一斤奶,適當運動,打籃球的方式不錯。

    2024-11-12 18:08
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    你好,患者的情況,是否可以長高,不好說,可以拍片檢查一下骨骼線,如果閉合不可能長高,其次多吃有營養(yǎng)的食物,合理的運動來促進生長發(fā)育的。

    2024-11-12 20:48
推薦醫(yī)院 更多>
南平風濕病醫(yī)院

南平風濕病醫(yī)院

??漆t(yī)院

攀枝花性病醫(yī)院

攀枝花性病醫(yī)院

專科醫(yī)院

徐州九龍婦產醫(yī)院

徐州九龍婦產醫(yī)院

??漆t(yī)院