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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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綠甜瓜具有豐富的營養(yǎng),其功效和作用包括補充營養(yǎng)、促進消化等,食用也有一些禁忌,如過敏者禁食等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2018-08-12 12:19
1.補充營養(yǎng):富含維生素C、維生素B族、礦物質(zhì)等,有助于維持身體正常機能。
2.促進消化:含膳食纖維,能促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。
3.清熱解暑:水分充足,可幫助消暑解渴。
4.美容養(yǎng)顏:維生素等成分對皮膚有益。
5.禁忌:糖尿病患者應(yīng)慎食,因其含糖量較高;過敏體質(zhì)者食用可能引起過敏反應(yīng)。
合理食用綠甜瓜對身體有益,但要注意禁忌,根據(jù)自身情況選擇。
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