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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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判斷一個(gè)人的體重是否正常，不能僅依據(jù)身高和體重的數(shù)值，還需考慮體脂率、身體圍度、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況和基礎(chǔ)代謝率等。 1. 體脂率：體脂率能更準(zhǔn)確反映體內(nèi)脂肪含量。若體脂率過高，即使體重正常，也可能存在健康風(fēng)險(xiǎn)。 2. 身體圍度：包括腰圍、臀圍等。腰圍過大可能提示腹部脂肪堆積，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪、高熱量飲食易導(dǎo)致體重增加，不均衡飲食也會(huì)影響代謝。 4. 運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)，能量消耗減少，易造成脂肪堆積。 5. 基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率低，消耗能量少，容易發(fā)胖。 綜合考慮以上因素，才能更科學(xué)地判斷體重是否正常以及是否需要減肥。如果有減肥需求，應(yīng)采取健康的方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營(yíng)養(yǎng)師。
2024-11-15 05:37
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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