-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
-
判斷是否需要減肥，不能僅依據(jù)身高體重，還需考慮體脂率、身體圍度、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)狀況和基礎(chǔ)代謝率等因素。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-01-26 22:29
1.體脂率：通過專業(yè)儀器測量，若體脂率過高，可能需要適當(dāng)控制體重。
2.身體圍度：如腰圍、臀圍等，若局部圍度過大，可能提示脂肪分布不合理。
3.飲食習(xí)慣：是否偏好高油高糖食物，飲食規(guī)律與否也影響體重管理。
4.運(yùn)動(dòng)狀況：缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉量不足，基礎(chǔ)代謝降低。
5.基礎(chǔ)代謝率：代謝率低易造成脂肪堆積，即使體重正常也需關(guān)注。
綜合考慮以上因素，若各項(xiàng)指標(biāo)正常，此身高體重?zé)o需刻意減肥。保持良好的生活習(xí)慣，有助于維持健康體重。
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 醫(yī)院盤點(diǎn):武漢江岸區(qū)治療兒童心理兒科...
- 【云南昆明特發(fā)性震顫醫(yī)院】舉杯難穩(wěn)、...
- 【云南昆明帕金森醫(yī)院】顫抖人生何時(shí)休...
- 【云南昆明肌營養(yǎng)不良醫(yī)院】揪心！超 ...
- 【云南昆明多發(fā)性硬化醫(yī)院】65% 多...
- 2025排名：合肥兒科醫(yī)院掛號(hào)“即時(shí)...
- 合肥天使兒科醫(yī)院-合肥什么醫(yī)院可以查...
- 公開合肥天使兒科_資訊合肥專治小兒矮...
- 合肥的兒童多動(dòng)癥康復(fù)訓(xùn)練中心_合肥治...
