-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
-
紅菜苔營(yíng)養(yǎng)豐富，包含多種對(duì)人體有益的成分，如礦物質(zhì)、維生素等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-01 15:31
1.礦物質(zhì)豐富：富含鈣、磷、鐵等，有助于維持骨骼健康和正常的生理功能。
2.維生素多樣：含大量維生素C，能增強(qiáng)免疫力；胡蘿卜素含量高，可轉(zhuǎn)化為維生素A，對(duì)眼睛有益。
3.膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
4.抗氧化成分：有助于抵抗自由基損傷，延緩衰老。
5.低熱量高營(yíng)養(yǎng)：適合控制體重時(shí)食用。
紅菜苔營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，適量食用有益健康。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 南京語(yǔ)言發(fā)育遲緩診療“實(shí)力派”:南京...
- 熱門(mén)關(guān)鍵詞：寧波比較好的失眠癥醫(yī)院是...
- 公開(kāi)發(fā)布：寧波哪些醫(yī)院可以看失眠癥“...
- 名單公開(kāi)：寧波看失眠癥醫(yī)院哪家好些呢...
- 關(guān)注熱點(diǎn)：寧波治療失眠癥好的醫(yī)院是哪...
- 健康資訊動(dòng)態(tài)：寧波哪里可以診斷失眠癥...
- 預(yù)約看?。簩幉词甙Y的醫(yī)院有哪些呢...
- 綜合發(fā)布：寧波失眠癥醫(yī)院哪里好一點(diǎn)兒...
- 公開(kāi)選評(píng)：寧波看失眠癥醫(yī)院哪家好一點(diǎn)...
- 排名資訊宣布：寧波專(zhuān)門(mén)針對(duì)失眠癥的醫(yī)...
