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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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未成年人個子矮可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素影響，GRT干預技術需謹慎看待。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-03-09 14:30
1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高對孩子有一定參考。
2.營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉。
3.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，每晚應睡足8-10小時。
4.運動：多進行跳繩、籃球等跳躍類運動，促進骨骼發(fā)育。
5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥等會影響身高，需及時診治。
未成年人想長高，要綜合多方面因素，養(yǎng)成良好生活習慣，如有疾病及時就醫(yī)。不建議盲目相信未經(jīng)科學證實的干預技術。
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