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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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每天早上喝蜂蜜加姜水一般不能直接達(dá)到減肥的目的。減肥受多種因素影響,包括飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝、激素水平和心理因素。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2014-01-07 17:48
1.飲食方面:減肥需要控制總體熱量攝入,均衡營(yíng)養(yǎng),單一飲品作用有限。
2.運(yùn)動(dòng)因素:增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)能量消耗,是減肥的關(guān)鍵。
3.代謝情況:基礎(chǔ)代謝率高低影響能量消耗,個(gè)體差異較大。
4.激素水平:如胰島素、甲狀腺激素等失衡會(huì)影響體重。
5.心理狀態(tài):壓力、情緒等心理因素可能導(dǎo)致暴飲暴食,影響減肥。
總之,單純依靠每天早上喝蜂蜜加姜水難以實(shí)現(xiàn)減肥,應(yīng)綜合調(diào)整生活方式。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
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