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肚子大減肥減不下去，咋辦？

2017-04-08 20:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

肚子大減肥減不下去，咋辦？

回答1
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李國勝副主任醫(yī)師

寧津縣中醫(yī)院

二級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

你好，肚子大建議你早晚順時針、逆時針按摩腹部，平時少吃油膩大的食物和甜食，多吃水果蔬菜，晚飯盡量少吃。平時可以跑步、跳繩、仰臥起坐鍛煉。
2017-04-17 21:41

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回答2
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您說的情況應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，每天堅(jiān)持運(yùn)動，可以消耗多余的脂肪，有助于瘦身的，可以做仰臥起坐也可以轉(zhuǎn)呼啦圈，都有助于減肚子的
2017-04-08 20:28

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回答3
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

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你好，這個肚子大減肥減不下去考慮還是肥胖癥。需要遵醫(yī)囑控制飲食和多活動鍛煉和不能吃高脂肪飲食。需要對癥治療。不需要擔(dān)心。
2017-04-09 08:11

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主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»