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18歲很胖但老感覺(jué)吃不飽怎么辦

18歲很胖但老感覺(jué)吃不飽怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    18歲很胖還總吃不飽,可能與生理、心理、疾病、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量等因素有關(guān)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.生理因素:青春期身體生長(zhǎng)發(fā)育快,能量需求大,但也需注意控制。
    2.心理因素:壓力大、情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致通過(guò)進(jìn)食尋求安慰。
    3.疾病因素:如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等,會(huì)使代謝加快,容易饑餓。
    4.飲食結(jié)構(gòu):高糖、高脂肪食物消化快,易產(chǎn)生饑餓感。
    5.運(yùn)動(dòng)量:運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,消耗多,也會(huì)總想吃東西。
    如果這種情況持續(xù),建議及時(shí)就醫(yī),查明原因,以便采取針對(duì)性措施。

    2016-01-28 19:19
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