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14歲只有140cm高,什么原因及如何改善?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    14歲身高140cm可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等有關(guān)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.遺傳:父母身高對子女有較大影響。
    2.營養(yǎng):均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物。
    3.睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌。
    4.運動:如跳繩、籃球等,可刺激骨骼生長。
    5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥等也會影響身高。
    身高增長有個體差異,保持良好生活習(xí)慣,必要時就醫(yī)檢查。

    2014-06-24 06:09
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