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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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主食吃麥片對減肥有一定作用,取決于麥片種類、攝入量、搭配、食用時間和個人體質等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2019-03-02 15:27
1.麥片種類:純燕麥片富含膳食纖維,利于減肥;添加糖和油脂多的麥片則效果不佳。
2.攝入量:適量食用能提供飽腹感,過量則可能導致熱量超標。
3.搭配:搭配蔬菜、水果等,營養(yǎng)均衡,更有助于減肥。
4.食用時間:早餐或晚餐選擇麥片,能控制其他餐食攝入。
5.個人體質:不同體質對麥片的反應不同,有些人可能效果明顯,有些人則不明顯。
總之,將麥片作為主食對減肥有一定幫助,但要綜合考慮多方面因素,且不能單純依賴。
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,根據(jù)患者的病情描述主要是在佩戴隱形眼睛后出現(xiàn)眼睛不適的情況,目前主要是咨詢病因和進一步處理措施的問題。建議要及時暫停佩戴隱形眼睛,并且給予左氧氟沙星滴眼液局部滴眼治療防止出現(xiàn)感染的情況。
2019-03-01 13:55
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»