国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

半年前空腹血糖7.3，隔兩天復(fù)查，需關(guān)注血糖變化、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、監(jiān)測(cè)餐后血糖、定期復(fù)查等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.血糖變化：持續(xù)監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。
2.飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、蛋白質(zhì)比例。
3.運(yùn)動(dòng)干預(yù)：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。
4.監(jiān)測(cè)餐后血糖：明確餐后血糖水平，判斷是否存在異常。
5.定期復(fù)查：每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白，評(píng)估血糖控制效果。
通過綜合管理，有助于控制血糖，預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥。

空腹血糖控制在5.5-5.7之間，沒有達(dá)到7.1的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，但是前段時(shí)間測(cè)試的結(jié)果略偏高這個(gè)時(shí)候最好做一個(gè)糖耐量試驗(yàn)，如果高于11.1就考慮糖尿病，如果不到11.1目前還不考慮糖尿病，繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，定期復(fù)查血糖即可。醫(yī)生詢問：