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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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菠蘿和牛奶不建議一起吃，原因主要有以下幾點(diǎn)：影響蛋白質(zhì)吸收、菠蘿性質(zhì)特殊、可能引起過敏、食用需適量、注意食用間隔。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2019-04-17 19:34
1.影響蛋白質(zhì)吸收：菠蘿含豐富果酸，牛奶富含蛋白質(zhì)，同時(shí)食用會(huì)影響蛋白質(zhì)吸收。
2.菠蘿性質(zhì)特殊：其性寒涼，易上火。
3.可能引起過敏：部分人食用菠蘿后會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀。
4.食用需適量：每次以1-2片為宜，過多食用可能導(dǎo)致不適。
5.注意食用間隔：吃完菠蘿1小時(shí)后再喝牛奶，避免影響吸收。
總之，為了保證營(yíng)養(yǎng)吸收和身體健康，要注意菠蘿和牛奶的食用方式。
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