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維生素A缺乏病的診斷，通常依靠醫(yī)生查體、血清檢測、病理檢查等，包括眼部檢查、血清維生素A濃度測定、皮膚組織病理檢查、暗適應(yīng)檢查和尿液檢查。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.眼部檢查：觀察有無眼干燥、夜盲等癥狀。
2.血清維生素A濃度測定：數(shù)值低于200μg/L可確診。
3.皮膚組織病理檢查：明確皮膚異常是否由該病導(dǎo)致。
4.暗適應(yīng)檢查：評估適應(yīng)黑暗環(huán)境的能力。
5.尿液檢查：了解相關(guān)指標情況。
綜合以上多種檢查方法，能更準確診斷維生素A缺乏病。

這種情況建議你最好戒掉手淫，加強鍛煉，可以服用一些益氣補腎的藥物進行治療，飲食上保持清淡。

你好:手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。 但是，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等

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