減肥能階段性的減嗎？
2012-10-24 09:07
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醫(yī)生，我想減肥，但是沒那么多空閑的時(shí)間去做運(yùn)動，我又不想單靠吃藥，請問能在周末減肥，這樣能成嗎？
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回答1
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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哈哈 你這樣屬于三天打魚兩天曬網(wǎng)的運(yùn)動方法，可能對減肥沒有什么效果的。只能是當(dāng)做健康的運(yùn)動保健，并不能起到燃脂的作用。
2012-10-24 10:27
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，減肥是能階段性減的，因?yàn)槭裁炊疾荒芤货矶偷模A段性的來。階段性減肥，建議平時(shí)通過飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動來達(dá)到的減肥的目的，但是若長期不進(jìn)行其他方面的調(diào)節(jié)還是易反彈的。所以減肥還是不能太心急，而且要注意堅(jiān)持，祝您健康！
2012-10-29 02:51
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回答3
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陳克家 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
急診科
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我倒是想問問怎么增肥
2012-11-06 09:20
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就醫(yī)問藥
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