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晚上用白醋減肥靠譜嗎？

2019-08-30 11:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

晚上用白醋減肥靠譜嗎？

回答1
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譚永振副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

晚上喝白醋是可以減肥塑身的，但是一定要講究方法，因為白醋是一種弱酸，相比來說白醋含酸量比加用餃子醋高，一定要將白醋稀釋了之后再喝，否則容易增加胃酸的濃度，灼傷消化道，加重慢性胃炎甚至引起消化道潰瘍。白醋中的有機(jī)酸和氨基酸，可以促進(jìn)食物消化，增加胃腸的蠕動，促進(jìn)排便，從而可以減肥減肚子。
2019-08-30 12:56

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