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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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身體缺鋅的話，應該多吃一些堅果類的食物，多吃點兒，核桃，葵花籽，牛油果，火龍果，水果方面多吃一些富含氨基酸維生素較高的水果，比如獼猴桃，蘋果香蕉。并且應該多吃一些綠葉的蔬菜水果，如果缺鋅嚴重的話，還應該在醫(yī)生指導下選擇服用葡萄糖酸鋅片，或者是硫酸鋅口服液進行補鋅治療，定期復查。
2019-09-06 15:17
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