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20歲以后我還能長(zhǎng)高嗎?

20歲以后我還能長(zhǎng)高嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    20歲以后是否能增高要看骨骺線是否閉合,需要去醫(yī)院拍個(gè)骨骺片看看,如果閉合了就沒(méi)有長(zhǎng)高的可能;如果沒(méi)有閉合就還有長(zhǎng)高的空間,有醫(yī)師根據(jù)檢查情況看看能不能用生長(zhǎng)因子促進(jìn)長(zhǎng)高,要多運(yùn)動(dòng),可以跑步、瑜伽、做體操等,都可以舒展關(guān)節(jié),還能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,促進(jìn)身體增高,還有多吃些含鈣多的食物。

    2019-09-06 15:30
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