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哪些食物有助于身體排毒？

2019-12-09 15:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 耳鳴

問題：

哪些食物有助于身體排毒？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

關陽主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

有助于身體排毒的食物有蔬菜、水果、粗糧、豆類、菌類等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.蔬菜：如芹菜、苦瓜等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動。
2.水果：像蘋果、香蕉，能補充維生素和纖維素，幫助排便。
3.粗糧：例如玉米、燕麥，增加飽腹感，促進代謝廢物排出。
4.豆類：如綠豆、紅豆，有利尿解毒的作用。
5.菌類：香菇、木耳等，可吸附體內雜質。
合理搭配這些食物，有助于維持身體的正常代謝和排毒功能。
2019-12-09 15:14

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什么是耳鳴? 　　耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺，因此嚴格說來，“客觀性耳鳴”或“他覺性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機制尚不十分清楚，常因聽覺機能紊亂而引起。嚴重的耳鳴常影響休息、學習和工作，使患者感到非?？鄲溃踔羺捠?。耳鳴與幻聽不同，幻聽雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。查看全文»

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