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龜苓膏的熱量和糖分是不是很多呀?

龜苓膏的熱量和糖分是不是很多呀?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉長燕 副主任醫(yī)師

    黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    龜苓膏的熱量和糖分并不是非常高的,如果不添加糖分的話,龜苓膏是一種非常好的清熱解毒的食物,但是味道可能會(huì)稍微苦一點(diǎn)。其實(shí)很多食物的脂肪含量都不算太高,但是添加了糖之后就會(huì)令這些東西的熱量飆升,所以平時(shí)吃東西應(yīng)該養(yǎng)成不加糖的好習(xí)慣,就不會(huì)造成身材肥胖了。

    2020-03-26 11:54
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