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早上空腹喝蜂蜜水對健康有益還是有害?

早上空腹喝蜂蜜水對健康有益還是有害?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    早上空腹喝蜂蜜水的影響因人而異,主要取決于個人的身體狀況、腸胃功能、血糖水平等因素。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.對于腸胃功能較好的人,適量飲用可補(bǔ)充能量、促進(jìn)腸道蠕動。
    2.但對于血糖控制不佳的人群,可能導(dǎo)致血糖波動。
    3.部分人空腹喝可能引起胃酸分泌過多,導(dǎo)致胃部不適。
    4.蜂蜜中含有一定量的果糖和葡萄糖,過量飲用可能增加體重。
    5.過敏體質(zhì)者還可能對蜂蜜中的某些成分過敏。
    總體來說,早上是否能空腹喝蜂蜜水要根據(jù)自身情況判斷,如有不適,及時就醫(yī)。

    2020-03-04 19:24
就醫(yī)問藥

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