初一的時候140,62斤,初二152,80斤,初三159,1
初一的時候140,62斤,初二152,80斤,初三159,110斤以后還能瘦下來嗎
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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1米59 110斤,還是可以的,不是太胖。建議平時做好保養(yǎng),注意均衡飲食,多吃一些高鈣,高蛋白以及粗纖維的食物,還要注意多做有氧運動,這樣可以對健康有益并且合理減肥,可以多做一些快手快跑,游泳等平時還要注意按時作息,保證充足的睡眠,做好平時的保養(yǎng)。
2021-04-10 12:46
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