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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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預(yù)防肥胖的關(guān)鍵在于消耗能量以及減少能量的攝入。導(dǎo)致肥胖的最直接的原因是能量的攝入與消耗的失衡，攝入能量大于消耗的能量，就會(huì)在體內(nèi)堆積脂肪。所以控制肥胖需要合理膳食，減少能量的攝入。其次增加有氧鍛煉，從而增加能量的消耗。最后是改變生活方式，建立健康的生活行為，使身體處于穩(wěn)定的能量負(fù)平衡。
2021-08-03 10:23
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
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廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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