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如何減肥

肥胖癥

女,28歲,腹部的贅肉特別的多,現(xiàn)在正在減肥期間,但是效果不是很好,如何減肥?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李東霓 主任醫(yī)師

    黑龍江省醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普通外科

    減肥需要嚴(yán)格的控制個(gè)人的飲食,一日三餐要定時(shí)定量,不要暴飲暴食,吃完飯之后需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步或者是跳繩等等,能夠燃燒體內(nèi)的脂肪,可以達(dá)到減肥的效果。如果減肥的效果并不是特別的理想,可以當(dāng)正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)采取抽脂手術(shù),通過手術(shù)的方式能夠?qū)⑸眢w內(nèi)多余的脂肪抽出來,減肥的效果是比較理想的。

    2021-08-24 23:53
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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  • 衛(wèi)巧賢

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    擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»

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