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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
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16歲男生長高一般可以通過飲食的方法調(diào)整，能夠達(dá)到輔助改善的作用，主要是多吃一些高營養(yǎng)或者是高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、紫菜、海帶、蝦仁等，能夠及時補(bǔ)充體內(nèi)所需的多種營養(yǎng)，能夠達(dá)到促進(jìn)身體生長的效果。平時還需要多參加一些有氧運(yùn)動或者是戶外鍛煉，能夠找到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果。
2022-12-07 09:59
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