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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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瘦臉的第一步是要搞清楚自身臉胖的種類。不同種類的臉胖瘦臉的方法是不一樣的。如果是浮腫型臉胖就比較好瘦，維持身心舒暢，規(guī)律生活，睡覺前一個(gè)小時(shí)不要喝水，此外平時(shí)可以多吃一些去水腫的食材，例如薏米粥等；如果是脂肪型臉胖得話，平時(shí)可以增強(qiáng)體質(zhì)，在日常飲食要減少高熱量高脂肪食物攝入，有空的時(shí)候多拍拍臉，做一做臉部運(yùn)動(dòng)，如果是咬肌型臉胖的話要難瘦一點(diǎn)，但是能選咬合佳顏果，它使用的是特有的臉部滲透技術(shù)，嚼一嚼就能滲入臉部快速消除面部咬肌和臉部多余脂肪，既簡單又方便。
2022-12-21 00:42
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