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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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血糯米飯的做法主要是先將糯米浸泡一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)左右，然后再放進(jìn)電飯煲里面蒸，需要蒸20分鐘到30分鐘左右。血糯米飯里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，不僅有維生素，同時(shí)也有各種礦物質(zhì)以及氨基酸，這些都屬于人體當(dāng)中不可缺少營(yíng)養(yǎng)元素，平時(shí)適當(dāng)吃一些，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康是有一定好處的。
2023-02-15 12:16
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