吃維生素E副作用大嗎？與其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑對(duì)比
2025-05-30 23:46
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吃維生素E副作用大嗎？與其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑對(duì)比
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回答1
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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吃維生素E可能有副作用，如惡心嘔吐、視力模糊、血栓性靜脈炎、激素代謝紊亂、免疫力下降等，與其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑有差異。 1. 惡心嘔吐：過(guò)量攝入維生素E，可能引發(fā)胃腸道不適，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。 2. 視力模糊：長(zhǎng)期大量服用，會(huì)導(dǎo)致視力模糊、頭暈、頭痛等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。 3. 血栓性靜脈炎：增加血液黏稠度，提高血栓性靜脈炎發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4. 激素代謝紊亂：影響體內(nèi)激素平衡，導(dǎo)致激素代謝紊亂。 5. 免疫力下降：抑制白細(xì)胞活性，降低身體免疫力。 吃維生素E可能出現(xiàn)多種副作用，與其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的副作用表現(xiàn)和程度有不同。使用維生素E或其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，都應(yīng)遵醫(yī)囑，避免自行盲目補(bǔ)充。
2025-05-31 06:32
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