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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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紅茶搭配檸檬、蜂蜜、牛奶、姜片、紅棗等食物，健康加倍。 1. 檸檬：檸檬富含維生素C，與紅茶搭配，能增強(qiáng)抗氧化作用，還可改善口感，使其更加清新。 2. 蜂蜜：蜂蜜有潤肺、潤腸等功效，和紅茶搭配飲用，既能增添甜味，又有助于緩解咽喉不適。 3. 牛奶：牛奶富含鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，與紅茶制成奶茶，不僅口感絲滑，還能補充多種營養(yǎng)。 4. 姜片：姜片有驅(qū)寒的作用，和紅茶搭配，適合在寒冷天氣飲用，可幫助身體抵御寒冷。 5. 紅棗：紅棗具有補血養(yǎng)顏的功效，和紅茶搭配，能讓飲品在暖身的同時，起到一定的滋補作用。 紅茶與檸檬、蜂蜜、牛奶、姜片、紅棗等食物搭配，各具特色和益處，能為人體帶來不同的健康功效?？梢愿鶕?jù)個人喜好和需求進(jìn)行選擇搭配。
2025-06-12 06:55
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