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肥胖人群鈣片吃多了通常不會直接加重體重，不過可能受鈣吸收、代謝、水鈉潴留、食欲、運動量等因素影響。 1.鈣吸收：人體對鈣的吸收有一定限度，多余的鈣一般會通過尿液、糞便排出體外，不會大量堆積導(dǎo)致體重增加。 2.代謝：鈣參與人體多種代謝過程，適量的鈣攝入有助于維持正常的代謝功能，但過量攝入可能會增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響代謝，但通常不會直接導(dǎo)致體重上升。 3.水鈉潴留：某些鈣片中可能含有鈉等成分，過量攝入可能會引起水鈉潴留，導(dǎo)致體重暫時增加，但這并非真正的脂肪增加。 4.食欲：有研究表明，鈣可能會影響食欲調(diào)節(jié)激素，但目前沒有確鑿證據(jù)表明鈣片吃多會使肥胖人群食欲大增從而加重體重。 5.運動量：如果肥胖人群因過量吃鈣片而減少了運動量，那么能量消耗減少，可能會導(dǎo)致體重增加，但這與鈣片本身并無直接關(guān)系。 肥胖人群鈣片吃多了一般不會直接加重體重，但可能受上述多種因素影響。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，且采用礦石鈣源無污染，安全性更高。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補充。