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維生素D2的作用及功能主要包括促進(jìn)鈣磷吸收、調(diào)節(jié)血鈣平衡、促進(jìn)骨骼生長發(fā)育、維持神經(jīng)肌肉功能正常、增強免疫力等。 1. 促進(jìn)鈣磷吸收：維生素D2能增加小腸對鈣、磷的吸收，提高血鈣和血磷的水平，為骨骼的礦化提供充足的原料。 2. 調(diào)節(jié)血鈣平衡：當(dāng)血鈣水平降低時，維生素D2可促進(jìn)骨鈣釋放入血，維持血鈣的穩(wěn)定；當(dāng)血鈣水平過高時，又可促進(jìn)鈣沉積于骨骼。 3. 促進(jìn)骨骼生長發(fā)育：有助于骨骼的正常生長和鈣化，對兒童的骨骼發(fā)育尤為重要，可預(yù)防佝僂病等。 4. 維持神經(jīng)肌肉功能正常：保證神經(jīng)沖動的正常傳導(dǎo)和肌肉的正常收縮與舒張，缺乏時可能導(dǎo)致肌肉無力等情況。 5. 增強免疫力：能夠調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強機體的抵抗力，減少感染性疾病的發(fā)生。 維生素D2在人體的生理過程中發(fā)揮著重要作用，對骨骼健康、神經(jīng)肌肉功能和免疫系統(tǒng)等都有積極影響。市面上有維生素D2軟膠囊、維生素D2注射液、骨化三醇膠丸等藥物可補充維生素D2。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補充劑不能替代藥品。