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維生素D不是鈣片，二者在成分、作用、適用情況、劑型、補(bǔ)充方式等方面存在差異。 1. 成分：維生素D是一種脂溶性維生素，常見有維生素D2和D3；鈣片主要成分是鈣元素，如碳酸鈣、乳酸鈣等。 2. 作用：維生素D主要促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，調(diào)節(jié)鈣磷代謝，有助于維持血鈣和血磷的平衡；鈣片主要是補(bǔ)充鈣，增加骨密度，預(yù)防和治療鈣缺乏癥。 3. 適用情況：維生素D缺乏或不足、日照少人群需補(bǔ)充；鈣片適用于鈣攝入不足或需要額外補(bǔ)鈣人群，如孕婦、老年人等。 4. 劑型：維生素D有滴劑、膠囊等；鈣片有咀嚼片、片劑、膠囊等。 5. 補(bǔ)充方式：維生素D可通過曬太陽自身合成，也可額外補(bǔ)充；鈣片主要靠口服補(bǔ)充。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，就同時(shí)含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。 維生素D和鈣片有明顯區(qū)別，但二者相互配合能更好促進(jìn)鈣吸收和利用。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑選擇適合的產(chǎn)品，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。