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碳酸鈣維生素D3咀嚼片作用與功效包括補(bǔ)充鈣質(zhì)、促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)骨密度、預(yù)防骨質(zhì)疏松、減少鈣流失等。 1. 補(bǔ)充鈣質(zhì)：該咀嚼片富含碳酸鈣，能為人體補(bǔ)充所需的鈣元素，滿足不同人群對(duì)鈣的需求，如兒童、老年人等。 2. 促進(jìn)鈣吸收：其中的維生素D3可促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，提高鈣的利用率。有研究表明，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，減少鈣浪費(fèi)。 3. 增強(qiáng)骨密度：有助于維持骨骼的正常結(jié)構(gòu)和功能，增加骨密度，使骨骼更加健康。 4. 預(yù)防骨質(zhì)疏松：對(duì)于容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的人群，如更年期婦女、老年人等，可起到一定的預(yù)防作用。 5. 減少鈣流失：通過(guò)鈣D同補(bǔ)，可減少鈣的流失，讓更多的鈣被人體保留和利用。 碳酸鈣維生素D3咀嚼片在補(bǔ)鈣、促進(jìn)鈣吸收等方面有重要作用。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。