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維生素D3吃到幾歲，受生長階段、個(gè)體差異、健康狀況、生活環(huán)境、飲食習(xí)慣等因素影響。 1. 生長階段：嬰兒出生后不久通常需補(bǔ)充維生素D3，以促進(jìn)鈣吸收和骨骼發(fā)育，一般建議至少補(bǔ)充到2歲。2歲后，若戶外活動(dòng)充足，可根據(jù)情況決定是否繼續(xù)補(bǔ)充。 2. 個(gè)體差異：不同孩子對(duì)維生素D的需求和吸收能力不同。有些孩子可能因自身代謝問題，需要延長補(bǔ)充時(shí)間。 3. 健康狀況：患有某些疾病，如佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等，可能需要長期補(bǔ)充維生素D3，具體時(shí)長由醫(yī)生根據(jù)病情確定。 4. 生活環(huán)境：生活在陽光照射不足地區(qū)的孩子，自身合成維生素D的能力受限，可能需要延長補(bǔ)充時(shí)間。 5. 飲食習(xí)慣：日常飲食中鈣和維生素D攝入不足的孩子，可能需要額外補(bǔ)充維生素D3到更大年齡。 維生素D3有助于鈣的吸收，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。維生素D3吃到幾歲需綜合多方面因素判斷?？蛇x擇碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補(bǔ)充。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體補(bǔ)充方案需遵醫(yī)囑。